Reiseapotheke packen: Was darf nicht fehlen?
Reiseapotheken helfen, den Urlaub unversehrt zu überstehen. Schmerzmittel, Fieberthermometer, Augentropfen, Pflaster, Wundsalbe - Welche Medikamente und was für Verbandsmaterial müssen mit? Eine Checkliste sowie weitere relevante Informationen zur Planung vor Antritt der Urlaubsreise finden Sie hier.
Der Sinn und Zweck der Reiseapotheke
Eine Reiseapotheke ist dafür gedacht, bei kleineren gesundheitlichen Beschwerden und Verletzungen im Urlaub bestens ausgestattet zu sein. Zudem besteht in vielen Ländern das Risiko, dass bestimmte Medikamente vor Ort nicht verfügbar sind und die Qualität des Arzneimittels nicht gewährleistet ist. Letzteres hat oftmals den Ursprung in kostengünstig produzierten Fälschungen. Die potenzielle Sprachbarriere beim Lesen der Beipackzettel oder jene Hindernisse, die bereits vor Kauf entstehen – „wie heißt das noch gleich auf …?“ – sprechen dafür, sich lieber im Voraus um die persönliche Reiseapotheke zu kümmern.
Bei schwerwiegenden Verletzungen, Infektionen oder Krankheitssymptomen ist die Reiseapotheke allein allerdings nicht ausreichend und es sollte umgehend ein Arzt oder Krankenhaus aufgesucht werden.
Was muss in die Reiseapotheke? Die perfekte Checkliste
Die Zusammenstellung an Medikamenten, die auf Reisen mitgenommen werden sollen, ist grundsätzlich von verschiedenen Faktoren abhängig: Urlaubsdestination, die Art des Urlaubs (Wanderausflug, Städtetrip, Strand- oder Tauchurlaub) sowie die Lage des dortigen Gesundheitssystems.
Das darf in keiner Reiseapotheke fehlen:
- Schmerzmittel, Fiebermittel
- Arzneimittel gegen Reisekrankheit (Reiseübelkeit, Erbrechen & Reisedurchfall)
- Insektenspray und Schutz vor Zecken, Moskitos etc.
- Sonnenschutzmittel & Hautpflege für nach dem Sonnenbaden (After Sun)
- Pharmazeutika gegen Magenbeschwerden: Verdauung und Sodbrennen
- Abschwellendes Nasenspray
- Medikamente gegen Erkältung, Halsschmerzen, Schnupfen, Husten
- Medizin für Sonnenbrand & Insektenstiche
- Augentropfen und Augensalbe
- Desinfektionsmittel & Reinigungssprays
- Wund- & Heilsalbe, auch Sprays
- Medikamente gegen Bauchkrämpfe und Regelbeschwerden
- Fieberthermometer, (Zecken-) Pinzette, Schere & Einmalhandschuhe
- Verbandsmaterial: elastische Binden, Mullbinden, Heftpflaster, Wundschnellverbände, sterile Wundkompressen, Verband für Brandwunden & Blasenpflaster
- Eventuell Kompressionsstrümpfe (für Flugreisen)
- Ohrstöpsel
Die Reiseapotheke kann passend an die Gegebenheiten und Urlaubsvorlieben individuell verändert oder erweitert werden. Sportbegeisterten ist zu empfehlen, eine Salbe gegen Zerrungen und Kühlkompressen einzupacken. Taucher sowie Schnorchler dürfen nicht auf Ohrentropfen verzichten. Und wer mit Kindern reist, sollte die Reiseapotheke natürlich auf deren Bedürfnisse anpassen.
Unsere Apo 24 Tipps:
- Nehmen Sie nur Medikamente mit, die Sie bereits kennen und vertragen
- Achten Sie auf die Lagerung der Arzneimittel; mehr dazu im Artikel „Medikamente abgelaufen & Haltbarkeit von Arzneimitteln“.
- Bei Reisen ins Ausland können andere Mitnahmebestimmungen für Arzneimittel gelten. Was mitgenommen werden darf und etwaige Rezeptpflicht sollte vorab mit dem Arzt oder Apotheker geklärt werden.
- Alltäglich benötigte Arzneimittel (Verhütungsmittel wie die Pille, Medikamente, die dauerhaft eingenommen werden müssen oder gegen Allergien helfen) unbedingt zur Reiseapotheke hinzufügen
- Medikamente für den täglichen Gebrauch bei Flugreisen immer im Handgepäck mitnehmen (Achtung: Bestimmungen bezüglich Flüssigkeiten beachten!)
Neben der idealen Reiseapotheke sollten Sie dabei nicht auf Impfpass, Versicherungskarte oder Daten zur Krankenkasse und Krankenversicherung vergessen. Ist das Wichtigste eingepackt, steht einer erholsamen und hoffentlich gesunden Reise nichts im Weg! Falls Ihnen doch Medikamente vor Reiseantritt fehlen sollten, finden Sie auf APO24 aktuelle Öffnungszeiten und Bereitschaftsdienste der österreichischen Apotheken.
Ihr APO24-Team